Verdure Surgelate

WHITE CHEDDAR RICED CAULIFLOWER WITH BLACK PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine3.5g26.5% dell'energia
Grassi4.4g33.3% dell'energia
Carboidrati5.3g40.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
3.5g (26.5%)
Grassi
4.4g (33.3%)
Carboidrati
5.3g (40.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine3.5g
Grassi4.4g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE CHEDDAR RICED CAULIFLOWER WITH BLACK PEPPER offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 4.4g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium