Verdure Surgelate

VEGGIES & SAUCE BROCCOLI, CAULIFLOWER & CARROTS WITH CHEESE SAUCE, VEGGIES & SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine1.8g20.7% dell'energia
Grassi1.4g16.1% dell'energia
Carboidrati5.5g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.7g
Proteine
1.8g (20.7%)
Grassi
1.4g (16.1%)
Carboidrati
5.5g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine1.8g
Grassi1.4g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGGIES & SAUCE BROCCOLI, CAULIFLOWER & CARROTS WITH CHEESE SAUCE, VEGGIES & SAUCE mostrano 45 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 1.4g di grassi totali e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium