Verdure Surgelate

VEGGIE DIPS SPINACH ARTICHOKE APPETIZER DIP, SPINACH ARTICHOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine6.7g26.7% dell'energia
Grassi11.7g46.6% dell'energia
Carboidrati6.7g26.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
6.7g (26.7%)
Grassi
11.7g (46.6%)
Carboidrati
6.7g (26.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine6.7g
Grassi11.7g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGGIE DIPS SPINACH ARTICHOKE APPETIZER DIP, SPINACH ARTICHOKE offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 11.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium