Verdure Surgelate

VEGETABLES FOR STEW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine1.2g8.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.9g91.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
1.2g (8.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.9g (91.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine1.2g
Grassi0.0g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VEGETABLES FOR STEW contiene 59 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 0g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium