Verdure Surgelate

THE ULTIMATE SOUTHWEST BLEND PETITE SUPER SWEET CORN, BLACK BEANS, MILD POBLANO CHILIES, RED PEPPERS, ONIONS, THE ULTIMATE SOUTHWEST BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine4.4g17.7% dell'energia
Grassi0.6g2.4% dell'energia
Carboidrati19.8g79.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
4.4g (17.7%)
Grassi
0.6g (2.4%)
Carboidrati
19.8g (79.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine4.4g
Grassi0.6g
Carboidrati19.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THE ULTIMATE SOUTHWEST BLEND PETITE SUPER SWEET CORN, BLACK BEANS, MILD POBLANO CHILIES, RED PEPPERS, ONIONS, THE ULTIMATE SOUTHWEST BLEND contiene 110 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 0.6g di grassi e 19.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium