Verdure Surgelate

Talley's Broad Beans 500g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine7.1g30.0% dell'energia
Grassi0.5g2.1% dell'energia
Carboidrati16.1g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
7.1g (30.0%)
Grassi
0.5g (2.1%)
Carboidrati
16.1g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine7.1g
Grassi0.5g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Talley's Broad Beans 500g offre un apporto di 99 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 0.5g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium