Verdure Surgelate

SUPER SWEET WHITE CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine3.3g16.0% dell'energia
Grassi1.7g8.3% dell'energia
Carboidrati15.6g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
3.3g (16.0%)
Grassi
1.7g (8.3%)
Carboidrati
15.6g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine3.3g
Grassi1.7g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUPER SWEET WHITE CORN offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1.7g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium