Verdure Surgelate

SUPER SWEET WHITE CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine3.5g13.2% dell'energia
Grassi0.6g2.3% dell'energia
Carboidrati22.4g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
3.5g (13.2%)
Grassi
0.6g (2.3%)
Carboidrati
22.4g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine3.5g
Grassi0.6g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUPER SWEET WHITE CORN contiene 106 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 0.6g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium