Verdure Surgelate

SUPER-SWEET CORN & PEAS WITH GARLIC THYME VEGGIES & SAUCE, GARLIC THYME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine1.8g6.6% dell'energia
Grassi9.1g33.3% dell'energia
Carboidrati16.4g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
1.8g (6.6%)
Grassi
9.1g (33.3%)
Carboidrati
16.4g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine1.8g
Grassi9.1g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUPER-SWEET CORN & PEAS WITH GARLIC THYME VEGGIES & SAUCE, GARLIC THYME contiene 155 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 9.1g di grassi e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium