Verdure Surgelate
STEAMABLE SWEET WHITE CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine3.5g13.2% dell'energia
Grassi0.6g2.3% dell'energia
Carboidrati22.4g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.5g
Proteine
3.5g (13.2%)Grassi
0.6g (2.3%)Carboidrati
22.4g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine3.5g
Grassi0.6g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STEAMABLE SWEET WHITE CORN mostrano 106 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0.6g di grassi totali e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti