Verdure Surgelate
STEAM READY BROCCOLI FLORESS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine1.8g29.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4.4g71.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.2g
Proteine
1.8g (29.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
4.4g (71.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine1.8g
Grassi0.0g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEAM READY BROCCOLI FLORESS offre un apporto di 31 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 0g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti