Verdure Surgelate

SPECKLED LIMA BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine6g24.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati19g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
6g (24.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
19g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine6.0g
Grassi0.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPECKLED LIMA BEANS contiene 100 kcal. Fornisce 6g di proteine, 0g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium