Verdure Surgelate

SOUTHWEST STYLE A BLEND OF BLACK BEANS, CORN, LENTILS, WHOLE GRAINS, RED BELL PEPPERS AND LENTIL ZUCCHINI ORZO PASTA WITH A ZESTY SAUCE POWER BLEND, SOUTHWEST STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine5g20.1% dell'energia
Grassi0.7g2.8% dell'energia
Carboidrati19.2g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.9g
Proteine
5g (20.1%)
Grassi
0.7g (2.8%)
Carboidrati
19.2g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine5.0g
Grassi0.7g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUTHWEST STYLE A BLEND OF BLACK BEANS, CORN, LENTILS, WHOLE GRAINS, RED BELL PEPPERS AND LENTIL ZUCCHINI ORZO PASTA WITH A ZESTY SAUCE POWER BLEND, SOUTHWEST STYLE mostrano 106 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 0.7g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium