Verdure Surgelate

SIMEX, GRATED CASSAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie146kcal / 100g
Proteine0.6g1.7% dell'energia
Grassi0.2g0.6% dell'energia
Carboidrati35.2g97.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
0.6g (1.7%)
Grassi
0.2g (0.6%)
Carboidrati
35.2g (97.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie146kcal
Proteine0.6g
Grassi0.2g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIMEX, GRATED CASSAVA mostrano 146 calorie per 100g. Offre 0.6g di proteine, 0.2g di grassi totali e 35.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C