Verdure Surgelate

SESAME GARLIC BROCCOLI, CAULIFLOWER, EDAMAME, CARROTS, RED BELL PEPPERS, AND CELERY WITH A SWEET SESAME GARLIC SAUCE STIR-FRY VEGGIES & SAUCE, SESAME GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine3.9g26.9% dell'energia
Grassi1.9g13.1% dell'energia
Carboidrati8.7g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.5g
Proteine
3.9g (26.9%)
Grassi
1.9g (13.1%)
Carboidrati
8.7g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine3.9g
Grassi1.9g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SESAME GARLIC BROCCOLI, CAULIFLOWER, EDAMAME, CARROTS, RED BELL PEPPERS, AND CELERY WITH A SWEET SESAME GARLIC SAUCE STIR-FRY VEGGIES & SAUCE, SESAME GARLIC mostrano 67 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 1.9g di grassi totali e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium