Verdure Surgelate

SEASONED BLACKEYE PEAS WITH SNAPS, ONIONS & SMOKEY BACON SEASONING, SEASONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine8.6g25.8% dell'energia
Grassi1.2g3.6% dell'energia
Carboidrati23.5g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
8.6g (25.8%)
Grassi
1.2g (3.6%)
Carboidrati
23.5g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine8.6g
Grassi1.2g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEASONED BLACKEYE PEAS WITH SNAPS, ONIONS & SMOKEY BACON SEASONING, SEASONED contiene 136 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 1.2g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium