Verdure Surgelate

SAUCED CHEESY BRUSSELS SPROUTS WITH BACON, SAUCED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine4.6g30.3% dell'energia
Grassi2.3g15.1% dell'energia
Carboidrati8.3g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.2g
Proteine
4.6g (30.3%)
Grassi
2.3g (15.1%)
Carboidrati
8.3g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine4.6g
Grassi2.3g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUCED CHEESY BRUSSELS SPROUTS WITH BACON, SAUCED offre un apporto di 74 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 2.3g di grassi e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium