Verdure Surgelate
SAUCED CHEESY BROCCOLI, SAUCED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine2.6g28.3% dell'energia
Grassi2.2g23.9% dell'energia
Carboidrati4.4g47.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.2g
Proteine
2.6g (28.3%)Grassi
2.2g (23.9%)Carboidrati
4.4g (47.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine2.6g
Grassi2.2g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SAUCED CHEESY BROCCOLI, SAUCED offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 2.2g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti