Verdure Surgelate

SANTA FE BLEND BLACK BEANS WITH FIRE ROASTED CORN, RED BELL PEPPERS & POBLANO PEPPERS VEGETABLES WITH SMOKY TOMATO & PAPRIKA GLAZE, SANTA FE BLEND WITH SMOKY TOMATO & PAPRIKA GLAZE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine4.3g15.8% dell'energia
Grassi1.3g4.8% dell'energia
Carboidrati21.7g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
4.3g (15.8%)
Grassi
1.3g (4.8%)
Carboidrati
21.7g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine4.3g
Grassi1.3g
Carboidrati21.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SANTA FE BLEND BLACK BEANS WITH FIRE ROASTED CORN, RED BELL PEPPERS & POBLANO PEPPERS VEGETABLES WITH SMOKY TOMATO & PAPRIKA GLAZE, SANTA FE BLEND WITH SMOKY TOMATO & PAPRIKA GLAZE offre un apporto di 122 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 1.3g di grassi e 21.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C