Verdure Surgelate

ROSEMARY GARLIC POTATO & VEGETABLE BLEND, ROSEMARY GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine2.4g15.6% dell'energia
Grassi1.2g7.8% dell'energia
Carboidrati11.8g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
2.4g (15.6%)
Grassi
1.2g (7.8%)
Carboidrati
11.8g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROSEMARY GARLIC POTATO & VEGETABLE BLEND, ROSEMARY GARLIC contiene 59 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 1.2g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium