Verdure Surgelate

RICED BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie27kcal / 100g
Proteine2.6g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.6g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.2g
Proteine
2.6g (50.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
2.6g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie27kcal
Proteine2.6g
Grassi0.0g
Carboidrati2.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICED BROCCOLI mostrano 27 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 0g di grassi totali e 2.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C