Verdure Surgelate

RED POTATOES & GARLIC HERB SEASONING HARVEST VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine2.3g11.1% dell'energia
Grassi2.3g11.1% dell'energia
Carboidrati16.1g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
2.3g (11.1%)
Grassi
2.3g (11.1%)
Carboidrati
16.1g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine2.3g
Grassi2.3g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED POTATOES & GARLIC HERB SEASONING HARVEST VEGETABLES offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 2.3g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium