Verdure Surgelate

POMODORO RICED CAULIFLOWER, POMODORO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie38kcal / 100g
Proteine1.9g21.1% dell'energia
Grassi1.4g15.6% dell'energia
Carboidrati5.7g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.0g
Proteine
1.9g (21.1%)
Grassi
1.4g (15.6%)
Carboidrati
5.7g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie38kcal
Proteine1.9g
Grassi1.4g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 38 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POMODORO RICED CAULIFLOWER, POMODORO mostrano 38 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 1.4g di grassi totali e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium