Verdure Surgelate

PEAS & CARROTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine2.2g16.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.1g83.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.3g
Proteine
2.2g (16.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.1g (83.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine2.2g
Grassi0.0g
Carboidrati11.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEAS & CARROTS offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 0g di grassi e 11.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C