Verdure Surgelate

PEAS & CARROTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine2.9g20.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.4g79.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.3g
Proteine
2.9g (20.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
11.4g (79.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine2.9g
Grassi0.0g
Carboidrati11.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEAS & CARROTS mostrano 53 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 0g di grassi totali e 11.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C