Verdure Surgelate

PEAS AND CARROTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie58kcal / 100g
Proteine2.3g18.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.5g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.8g
Proteine
2.3g (18.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.5g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie58kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEAS AND CARROTS offre un apporto di 58 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 0g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C