Verdure Surgelate

PARMESAN PEAS, PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine5.6g21.0% dell'energia
Grassi3.3g12.4% dell'energia
Carboidrati17.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.7g
Proteine
5.6g (21.0%)
Grassi
3.3g (12.4%)
Carboidrati
17.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine5.6g
Grassi3.3g
Carboidrati17.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PARMESAN PEAS, PARMESAN mostrano 122 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 3.3g di grassi totali e 17.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C