Verdure Surgelate

ORIGINAL TEXAS BBQ SEASONED CAULIFLOWER & PURPLE SWEET POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine2.4g15.6% dell'energia
Grassi1.2g7.8% dell'energia
Carboidrati11.8g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
2.4g (15.6%)
Grassi
1.2g (7.8%)
Carboidrati
11.8g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL TEXAS BBQ SEASONED CAULIFLOWER & PURPLE SWEET POTATOES offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 1.2g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A