Verdure Surgelate

ORIGINAL TEXAS BBQ SEASONED BRUSSELS SPROUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine3.5g29.7% dell'energia
Grassi1.2g10.2% dell'energia
Carboidrati7.1g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.8g
Proteine
3.5g (29.7%)
Grassi
1.2g (10.2%)
Carboidrati
7.1g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine3.5g
Grassi1.2g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL TEXAS BBQ SEASONED BRUSSELS SPROUTS contiene 47 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.2g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C