Verdure Surgelate

ORGANIC WHOLE BROCCOLI FLORETS, ORGANIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie27kcal / 100g
Proteine2.2g25.9% dell'energia
Grassi1.4g16.5% dell'energia
Carboidrati4.9g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.5g
Proteine
2.2g (25.9%)
Grassi
1.4g (16.5%)
Carboidrati
4.9g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie27kcal
Proteine2.2g
Grassi1.4g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 27 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC WHOLE BROCCOLI FLORETS, ORGANIC mostrano 27 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 1.4g di grassi totali e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C