Verdure Surgelate

ORGANIC SWEET CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine3.3g13.3% dell'energia
Grassi0.6g2.4% dell'energia
Carboidrati20.9g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
3.3g (13.3%)
Grassi
0.6g (2.4%)
Carboidrati
20.9g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine3.3g
Grassi0.6g
Carboidrati20.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC SWEET CORN mostrano 99 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 0.6g di grassi totali e 20.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium