Verdure Surgelate

ORGANIC RICED CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie31kcal / 100g
Proteine2.1g28.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.2g71.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.3g
Proteine
2.1g (28.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.2g (71.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie31kcal
Proteine2.1g
Grassi0.0g
Carboidrati5.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC RICED CAULIFLOWER offre un apporto di 31 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 0g di grassi e 5.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium