Verdure Surgelate

ORGANIC PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine4.7g25.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.1g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
4.7g (25.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.1g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine4.7g
Grassi0.0g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC PEAS mostrano 82 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 0g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium