Verdure Surgelate

ORGANIC GREEN CHICKPEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine6g26.1% dell'energia
Grassi1g4.3% dell'energia
Carboidrati16g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
6g (26.1%)
Grassi
1g (4.3%)
Carboidrati
16g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine6.0g
Grassi1.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC GREEN CHICKPEAS contiene 100 kcal. Fornisce 6g di proteine, 1g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron