Verdure Surgelate

ORGANIC BROCCOLI FLORETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie29kcal / 100g
Proteine3.5g37.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.9g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.4g
Proteine
3.5g (37.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.9g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie29kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 29 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC BROCCOLI FLORETS mostrano 29 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0g di grassi totali e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C