Verdure Surgelate

MIXED VEGETABLES A MIX OF CUT GREEN BEANS, DICED CARROTS, CORN AND PEAS.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine2.4g18.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.6g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
2.4g (18.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.6g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MIXED VEGETABLES A MIX OF CUT GREEN BEANS, DICED CARROTS, CORN AND PEAS. contiene 53 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C