Verdure Surgelate
MIXED VEGETABLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine3.5g21.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.9g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.4g
Proteine
3.5g (21.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12.9g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED VEGETABLE offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 0g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti