Verdure Surgelate

MINI CORN ON THE COB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine2.9g10.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati24.3g89.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
2.9g (10.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
24.3g (89.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine2.9g
Grassi0.0g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI CORN ON THE COB contiene 114 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium