Verdure Surgelate

MEXICAN STREET CORN VEGETABLES FOR ROASTING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine2.2g12.0% dell'energia
Grassi1.7g9.3% dell'energia
Carboidrati14.4g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.3g
Proteine
2.2g (12.0%)
Grassi
1.7g (9.3%)
Carboidrati
14.4g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine2.2g
Grassi1.7g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEXICAN STREET CORN VEGETABLES FOR ROASTING mostrano 78 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 1.7g di grassi totali e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium