Verdure Surgelate

LIGHTLY SAUCED ASIAN MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie43kcal / 100g
Proteine1.7g17.0% dell'energia
Grassi1.3g13.0% dell'energia
Carboidrati7g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.0g
Proteine
1.7g (17.0%)
Grassi
1.3g (13.0%)
Carboidrati
7g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie43kcal
Proteine1.7g
Grassi1.3g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHTLY SAUCED ASIAN MEDLEY offre un apporto di 43 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 1.3g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium