Verdure Surgelate

KROGER, MIXED VEGETABLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine2.3g15.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.5g84.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.8g
Proteine
2.3g (15.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.5g (84.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KROGER, MIXED VEGETABLES mostrano 68 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 0g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C