Verdure Surgelate

KROGER, CHOPPED KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie29kcal / 100g
Proteine2.4g40.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.5g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.9g
Proteine
2.4g (40.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
3.5g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie29kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 29 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KROGER, CHOPPED KALE mostrano 29 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C