Verdure Surgelate

KEY FOOD, GARDEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine4.5g23.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.6g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
4.5g (23.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.6g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine4.5g
Grassi0.0g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KEY FOOD, GARDEN PEAS mostrano 79 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 0g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C