Verdure Surgelate

JUST PICKED WHOLE SWEET KERNEL CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine3.4g12.1% dell'energia
Grassi1.1g3.9% dell'energia
Carboidrati23.6g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.1g
Proteine
3.4g (12.1%)
Grassi
1.1g (3.9%)
Carboidrati
23.6g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine3.4g
Grassi1.1g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JUST PICKED WHOLE SWEET KERNEL CORN mostrano 112 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 1.1g di grassi totali e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C