Verdure Surgelate

ITALIAN HERB, LIGHTLY SAUCED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie66kcal / 100g
Proteine2.6g17.9% dell'energia
Grassi2.6g17.9% dell'energia
Carboidrati9.3g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.5g
Proteine
2.6g (17.9%)
Grassi
2.6g (17.9%)
Carboidrati
9.3g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie66kcal
Proteine2.6g
Grassi2.6g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN HERB, LIGHTLY SAUCED mostrano 66 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 2.6g di grassi totali e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C