Verdure Surgelate

GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie90kcal / 100g
Proteine4.5g22.8% dell'energia
Grassi0.6g3.0% dell'energia
Carboidrati14.6g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
4.5g (22.8%)
Grassi
0.6g (3.0%)
Carboidrati
14.6g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie90kcal
Proteine4.5g
Grassi0.6g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN PEAS mostrano 90 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 0.6g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium