Verdure Surgelate

GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine6g29.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.3g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.3g
Proteine
6g (29.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.3g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine6.0g
Grassi0.0g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GREEN PEAS offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 0g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronVitamin AVitamin C