Verdure Surgelate

GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine5.6g29.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.5g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
5.6g (29.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.5g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine5.6g
Grassi0.0g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN PEAS contiene 79 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 0g di grassi e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C