Verdure Surgelate

GREEN PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine5.7g28.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.3g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
5.7g (28.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.3g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine5.7g
Grassi0.0g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN PEAS contiene 79 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 0g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C