Verdure Surgelate

GREEN GODDESS WHOLE GRAIN BLEND OF BROWN RICE & RED QUINOA, BROCCOLI FLORETS, SLICED ZUCCHINI, AND EDAMAME IN A GREEN SESAME TAHINI SAUCE TOPPED WITH ROASTED PEPITAS VEGGIES & GRAINS, GREEN GODDESS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine3.5g27.3% dell'energia
Grassi3g23.4% dell'energia
Carboidrati6.3g49.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.8g
Proteine
3.5g (27.3%)
Grassi
3g (23.4%)
Carboidrati
6.3g (49.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine3.5g
Grassi3.0g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEN GODDESS WHOLE GRAIN BLEND OF BROWN RICE & RED QUINOA, BROCCOLI FLORETS, SLICED ZUCCHINI, AND EDAMAME IN A GREEN SESAME TAHINI SAUCE TOPPED WITH ROASTED PEPITAS VEGGIES & GRAINS, GREEN GODDESS contiene 65 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 3g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C